Life coaching online : 8 buoni motivi per iniziare il coaching online
Life coaching online: perché iniziare un percorso di life coaching online potrebbe fare al caso tuo? Se sei qui probabilmente sai già che cos’è il life coaching e stai valutando di iniziare un percorso di life coaching online. Se non è così, ecco in breve che cos’è il life coaching: il life coach ha il […]
Autostima e figli
L’autostima dei figli è importante non solo per una crescita equilibrata ma anche per il loro quotidiano benessere. Da coach ho una competenza specifica sull’argomento autostima e ho accompagnato decine di persone (adulti e ragazzi) nella costruzione della loro autostima. Quanto aiuti i tuoi figli a costruire una sana autostima? Prima di tutto, […]
Come diventare più felici: 10 trucchi efficaci
Romano Battaglia: “donare questo nostro amore al mondo…Questa non è forse felicità?” e il mondo ha assoluto bisogno di persone felici. Come diventare più felici Per diventare più felice devi sapere che la felicità è una capacità e pertanto può essere imparata e allenata. Si sviluppa attraverso azioni mirate, che ci fanno crescere […]
La mia storia personale
Un malessere ma non fisico, una sensazione allo stomaco, un nervoso, un fastidio continuo. Avevo una vita apparentemente normale, un lavoro per cui avevo studiato, una casa confortevole e una bella famiglia. Eppure qualcosa non funzionava. Ma come era possibile? Avevo tutto ciò che mi ero aspettata di costruire nella mia vita, avevo tutto ciò […]
Donne e crisi di mezza età: cos’è e come uscirne vive!
Crisi di mezza età cos’è La crisi di mezza età in realtà non è altro che una fase di cambiamento, un momento di transizione tra due differenti tappe della vita. Questo periodo generalmente arriva tra i 40 e 50 anni, non è detto che sia forzatamente collegato alla fase di menopausa. Sebbene la menopausa è […]