Autostima e crisi di mezza età: 3 azioni per smettere di sminuirti
La crisi di mezza età è spesso legata anche ad una bassa autostima, una scarsa fiducia in se stesse e un continuo essere in uno stato di insicurezza in cui si tende a sminuirsi. Queste tematiche sono spesso un comune denominatore di molte donne che si sentono in crisi, magari di mezza età e vogliono […]
Intervista a Pamela Bravi
Chi ha impostato la meta del tuo navigatore? Questa è l’intervista che Samantha Marcelli ha realizzato per KongNews Essere intervistata da una persona così speciale è stata un bellissima esperienza. Leggere la mia storia personale è stato non solo emozionante ma anche un impegno a credere in me stessa, ad andare avanti sulla strada che […]
La mia storia personale
Un malessere ma non fisico, una sensazione allo stomaco, un nervoso, un fastidio continuo. Avevo una vita apparentemente normale, un lavoro per cui avevo studiato, una casa confortevole e una bella famiglia. Eppure qualcosa non funzionava. Ma come era possibile? Avevo tutto ciò che mi ero aspettata di costruire nella mia vita, avevo tutto ciò […]
Stereotipi di genere: il femminile
Stereotipi di genere: cosa sono e come condizionano il mondo femminile Gli stereotipi di genere sono un insieme di credenze condivise e trasmesse socialmente, su quelle che sono e dovrebbero essere le caratteristiche, le idee e i modi di fare e comportarsi tipiche dei due sessi, maschile e femminile. Sono di fatto delle generalizzazioni condivise […]
SE TELEFONANDO……… Balbuzienti al telefono
Balbuzienti al telefono: una soluzione in tre minuti Nel periodo storico in cui il telefono è una preziosa appendice della nostra mano o della nostra orecchia… sembra incredibile che una delle cose più complicate per un balbuziente è rispondere e parlare al telefono. Se digiti su Google “barzellette sui balbuzienti “, avrai 16.500 risultati in […]
Autostima cos’è e come creare più fiducia in se stessi
Autostima: il proprio valore e la fiducia in se stessi L’autostima e la fiducia in se stessi sono strettamente connessi e questo argomento mi sta molto a cuore perchè è davvero importante per la qualità della nostra vita. Per avere più fiducia in se stessi e quindi per creare quel riconoscimento profondo del proprio […]
Donne infelici: come superare la crisi
Perché la crisi di mezza età nelle donne La crisi di mezza età nelle donne è strettamente legata alla felicità e all’autorealizazione. Secondo la “Teoria dell’Autodeterminazione” (Deci e Ryan, 1985) l’essere umano sta bene quando la sua ruota della vita gira. La ruota della vita è un insieme di spicchi che compongono un cerchio dove […]
La crisi di mezza età della donna: 4 buoni motivi per volersi bene
Crisi di mezza età della donna, cos’è La crisi di mezza età è un momento della vita di passaggio, che si verifica sia negli uomini che nelle donne. La crisi di mezza età è una fase di transizione che ci porta ad una maggiore maturità. Nella donna di solito si pensa che sia legata all’età […]
Donne e crisi di mezza età: cos’è e come uscirne vive!
Crisi di mezza età cos’è La crisi di mezza età in realtà non è altro che una fase di cambiamento, un momento di transizione tra due differenti tappe della vita. Questo periodo generalmente arriva tra i 40 e 50 anni, non è detto che sia forzatamente collegato alla fase di menopausa. Sebbene la menopausa è […]
2 regole per creare relazioni felici
Relazioni felici, vita felice Le relazioni felici ti cambiano la vita, sono indispensabili per vivere bene ed inoltre avere relazioni di valore ti permette di aumentare la bellezza nella nostra vita. “I legami più profondi non sono fatti né di corde, né di nodi, eppure nessuno li scioglie”. (Lao Tzu) Come si creano […]